איןספר:איך להוריד את ההערכה העצמית שלך

מתוך איןציקלופדיה

קפיצה אל: ניווט, חפש

מדריך זה נועד לעזור לך להוריד את הביטחון העצמי המופרז שלך. אתה מרגיש שאתה הטוב מכולם? כל האנשים מסביבך הם מפגרים? כל דבר שאנשים עושים אתה יכול לעשות יותר טוב? אתה אדם מוצלח וכל היתר הם אפסים? המדריך הזה בשבילך.

[עריכה] הישגים

Thumbnail
אתם קוראים את המדריך השלם של איןציקלופדיה! המדריך לכל נושא שהוא בחיים.
'

לקריאת כל המדריכים

כל אדם השיג משהו בחייו. יש כאלה שפחות, יש כאלה שיותר. ומה אתה השגת? כן? בערך כלום. ואל תתחיל למכור סיפורי סבתא. בוא תשווה את עצמך עם אנשים אחרים:

אז בוא נסכם שלא השגת כלום בחיים. ובוא נודה באמת - גם לא תשיג כלום. וזה שכבר שבועיים אתה לא שיכור, לא נחשב להישג.

[עריכה] יכולות אישיות

עכשיו תגיד ברצינות - במה אתה טוב?

  • מדד את אורך איבר המין עם סרגל וגילית שהוא מעל הממוצע? מרשים. ספר לכל החברים.
  • אתה טוב בגרפסים ותוקע נודים בצורה מרעישה? וואו.
  • אתה סקסי? מאיזה כיוון?
  • אתה מסוגל לעבור יום שלם מול ערוץ הספורט ולחשוב אחר כך שאתה טוב בכדורגל?
  • אתה יודע להבדיל בין מותגי מכוניות לפי הסמל ובגלל זה אתה "מבין ברכבים"?
  • או שאולי אתה נהג טוב? כי עדיין לא דרסת את סבתא?
  • הצלחת להתקין משחק מחשב ללא מדריך? וואו.
  • אתה טוב בלתקן דברים שלא באמת נשברו? מה, הצלחת להכניס תקע לשקע?
  • היכולות המוזיקליות שלך מסתכמות בלשיר באמבטיה? עוד רגע זמר רוק...
  • ואולי אתה גם יודע לנגן? "יונתן הקטן" באורגנית זה שיא היכולת שלך? או שאולי אתה גם יודע מאיזה צד מחזיקים גיטרה?
  • אתה אדם נאור ומשכיל, שלא כמו כל הדפוקים שלא יודעים כלום. בוא תסביר בקצרה מהי תורת המיתרים? ומה הנוסחה הכימית של סודה לשתייה? מי היה הרמטכ"ל השלישי? מה עושה ההיפותלמוס?
  • אתה אדם פיכח, הא? אז איך זה שאיזה מוכר ירקות בשוק המקומי עובד עליך בעיניים ועושה עליך קופה?
  • אתה אדם חשוב בעבודה? באמת? אז למה כל הדפקטים סביבך מרוויחים יותר?

אז בקיצור, היכולות שלך הם די אפסיות. ואתה עוד מרשה לעצמך לצחוק על אחרים.

[עריכה] יחסי אנוש

אתה חושב אתה טוב ביחסי אנוש? בטח שמעת על אינטליגנציה רגשית ואתה בטוח זאת התכונה שבה אתה טוב? אתה מספר שיש לך הרבה חברים ושכל היחסים שלך בעבודה הם מעולים? ולא חשבת שכל ה"חברים" שלך לא סובלים אותך, אבל פשוט לא רוצים להגיד לך את זה בשביל לא לפגוע בך? בוא תנסה לגלות את זה לבד:

Lite5טיפ

אם מישהו צועק לך "מה הבעיה שלך?!" תנסה לגלות ממנו למה הוא חושב שיש לך בעיה.

  • תתחיל לכתוב בסטטוס שלך בפייסבוק את מהלך היום שלך. מהרגע שהתעוררת, עד לרגע שאתה הולך לישון. כולל כל הפרטים הקטנים כמו צחצוח שיניים, נסיעה לעבודה, השתנה בשירותים, איכות האוכל בעבודה וכדו'. אחרי שבוע תראה לפי התגובות של "החברים האמתיים" שלך שאתה אדם משעמם שאין לו שום דבר מועיל בחיים.
  • תתקשר לחבר שלך ב-2 לפנות בוקר ותשאל אותו "תגיד, אני מפגר? אבל תגיד את האמת." תחזור על הפעולה עד שהוא יגיד לך מה הוא חושב עליך באמת.
  • תתקשר לחבר הכי טוב שלך ותתחיל לספר לו על כל המקרים שבהם הוא עצבן אותך. תגיד לו שאתה שונא אותו ועשית את עצמך חבר שלו רק בגלל שהוא חייב לך 20 שקל מלפני שלוש שנים. ועכשיו תיראה מה התגובה של "החבר" שלך.
  • יש לך ידידה טובה? תשאל אותה למה היא לא שוכבת איתך. ואל תקשיב לכל התירוצים הזולים של "זה יהרוס את הידידות", "יש לי חבר/אני נשואה" וכדו'. תשאל אותה אם זה בגלל שאתה מגעיל, מציק, או סתם אדם משעמם. או שאולי היא חושבת שאתה הומו. תתעקש לגלות מה הבעיה בך, עד שהיא תגיד לך. או עד שהיא תפסיק לדבר איתך. הנה - גילית שכל הזמן הזה היא לא סבלה אותך.
  • אם אתה רואה שאדם לא מוכר מסתכל עליך ברחוב, תשאל אותו למה הוא עושה את זה. אם הוא לא עונה, תתחיל לנסות להוציא את זה ממנו בכוח. תשאל "מה, אתה חושב שאני מכוער?", "אני מגעיל אותך?", "יש ממני ריח רע?", עד שהוא יגיד לך מה הבעיה.

מרוצה? מופתע? זאת המציאות - כל החברים שלך שונאים אותך, אתה אדם דוחה. הסיבה שהכלב שלך עדיין לא זרק אותך זה בגלל שאתה מאכיל אותו.

[עריכה] לסיכום

אתה כלום, אפס. אפילו עמיר פרץ הצליח בחיים יותר טוב ממך. לא משנה מה תעשה ואיזה שטויות תמציא לעצמך, אתה יודע שאתה לא שווה כלום. ואל תחיה באשליות שיבוא יום ותצליח להשיג משהו בחיים. אם לא הצלחת לעשות כלום עד היום, גם לא תצליח בהמשך. תנסה להשלים עם המצב.

[עריכה] ראה גם

כלים אישיים